5 Stressforvaltning programs found
Filtre
- Selvudvikling
- Stressforvaltning
5 Stressforvaltning programs found
Filtre
Udvalgte
Tel-Hai College
Akut stressforebyggelse og psykologisk førstehjælp
- Kfar Giladi, Israel
Kursus
Deltid
3 Måneder
Fjernundervisning
Engelsk
Kurset i akut stressforebyggelse og psykologisk førstehjælp undersøger den aktuelle viden om at gribe ind i stress- og krisesituationer og redskaberne til at hjælpe den enkelte.
Udvalgte
Stanford University
Stanford Employee Wellness and Stress Management Online Short Course
- Online USA
Kursus
Deltid
6 uger
Fjernundervisning
Engelsk
Forøg din arbejdspladss modstandsdygtighed med en dedikeret plan til at støtte og forbedre personlig og teams trivsel.
Udvalgte
Alison Free Online Learning
Stresshåndtering - Håndtering af personlig stress
- Online USA
Kursus
Fuldtid, Deltid
3 timer
Fjernundervisning
Engelsk
Dette gratis online kursus i stresshåndtering fokuserer på at håndtere personlig stress sammen med at lære dig gode teknikker til at reagere på stressede situationer. Stress kan være forårsaget af en lang række triggere, som kan være fysiske, mentale og følelsesmæssige og stammer fra dit miljø, din krop og dine tanker. Dette kursus er designet til at hjælpe dig med at holde dit stressniveau overskueligt og gøre din dag en lille smule lettere.
FutureLearn
Professionel modstandsdygtighed: Bygningsfærdigheder til at trives på arbejdspladsen - Deakin University
- Online Australia
Kursus
Deltid
2 uger
Fjernundervisning
Engelsk
Lær hvordan du håndterer stress på arbejdet og i dit personlige liv gennem opbygning af modstandsevner.
Acudemy
Stress Management Online Course
- London, Det Forenede Kongerige
Kursus
Fuldtid
Fjernundervisning
Engelsk
Stress er et reelt problem for både organisationer og deres ansatte. Det tegner sig for en betydelig del af arbejdsrelateret sygdom hvert år. At være opmærksom på tegn på stress, nogle af triggerne, og hvordan man håndterer dem, kan gøre en reel forskel for dit velbefindende og mennesker omkring dig. Dette kursus dækker en introduktion til stress, og hvorfor det er et problem, nogle af årsagerne til stress og nogle måder at minimere risikoen for stress på.
Populær type af akademisk grad
Populært studieformat
Populær uddannelsestype
Online Programmer i Selvudvikling Stressforvaltning
Stresshåndtering eleverne lærer at håndtere stress på en sikker og sund måde. Kurserne fokuserer både på de grundlæggende årsager til stress for den enkelte og på de færdigheder, der bruges til at reducere stress og leve et lykkeligere og mere succesfuldt liv.