Professionel modstandsdygtighed: Bygningsfærdigheder til at trives på arbejdspladsen - Deakin University

Lær hvordan du håndterer stress på arbejdet og i dit personlige liv gennem opbygning af modstandsevner.

Oplev, hvordan du bygger resiliensevner for at styrke dit liv og din karriere

I en hurtig tempo, som står over for komplekse globale udfordringer, er elasticitetsevner ikke længere ønskværdige - de er afgørende.

At have et højt niveau af professionel og følelsesmæssig modstandsdygtighed giver dig mulighed for at trives i lyset af stressede situationer på arbejdet og i livet generelt.

På dette kursus lærer du, hvad der er modstandsdygtighed. Du undersøger evner, færdigheder og selvplejepraksis, der bidrager til at opbygge modstandsdygtighed. Du vil udvikle resiliensevner for dig selv, så du er klar til at møde både faglige og personlige udfordringer.

Dette kursus er stolt certificeret til professionel udvikling af CPD UK.

Dette kursus er en del af australske handels- og investeringskommission, Study with Australia collection, med gratis opgraderinger og digitale certifikater indtil 31. juli 2020. Udforsk flere kurser fra førende australske uddannelsesudbydere.

Hvilke emner dækker du?

• Oversigt over modstandsdygtighed, og hvorfor det er vigtigt.
• Skridt til at blive mere robuste.
• Bygge robuste evner og færdigheder.
• Bygge elastisk egenplejepraksis.
• Bygge elastiske værdier og engagement.

Hvem er dette akkrediteret af?

CPD-certificeringstjeneste: Dette kursus er nu akkrediteret af CPD-certificeringstjenesten.

Hvornår vil du starte?

De fleste FutureLearn kurser kører flere gange. Hver løb af et kursus har en fast startdato, men du kan deltage i det og arbejde igennem det, efter det starter.

• Nu tilgængelig

Hvad vil du opnå?

Ved afslutningen af kurset vil du være i stand til:

• Definer og forklar modstandsdygtighed.
• Anvend spændingsrammer på din professionelle karriere.
• Opret din egen personlige elasticitetsplan.

Hvem er kurset for?

Dette kursus er designet til alle, der ønsker at forbedre deres karriere eller dygtighed ved at lære at opbygge modstandsdygtighed.

Dette online elasticitetskursus ville være nyttigt for folk, der arbejder i eller sigter mod at arbejde i miljøer med højt tryk.

Hvem lærer du med?

Marcus O'Donnell

Prorektor (Undervisning og læring) ved Deakin. Han har arbejdet i medie- og sundhedsindustrien, og hans forskning inkluderer digital læring, kontemplative pædagogier og studerendes elasticitet.

Hvem udviklede kurset?

Deakin University

Deakin University er et af Australiens største universiteter med mere end 61.000 studerende og over 15.000 online.

Hvad er inkluderet?

Deakin University tilbyder alle, der tilmelder sig dette kursus en gratis digital opgradering, så du kan opleve de fulde fordele ved at studere online gratis. Dette betyder, at du får:

• Ubegrænset adgang til dette kursus.
• Inkluderer alle artikler, videoer, peer reviews og quizzer.
• Test for at validere din læring.
• Et PDF-certifikat for opnåelse for at bevise din succes, når du er kvalificeret.