Studerende, der ønsker at forfølge en karriere inden for fitness kan studere idræt og har potentielle stillingsbetegnelser såsom fitness instruktør eller personlig træner. Mange programmer giver muligheder for studerende til at anvende det, de lærer i klasseværelset i en praktisk indstilling.

Kurser er individuelle klasser, der kan træffes på universiteter, gymnasier, junior colleges og handel skoler verden over. For endnu større fleksibilitet, mange skoler tilbyder også online klasser. Studerende kan tage enkelte klasser eller forfølge uddannelser.

Online- eller fjernundervisning refererer til brugen af elektroniske medier og informations- og kommunikationsteknologier (IKT) i undervisningen. Med online læring kan man få adgang til uddannelse når som helst og fra ethvert sted med en tilgængelig internetforbindelse.